دراسة: الشمندر من أفضل المشروبات للأمعاء - باث أرابيا patharabia

Last posts أحدث المواد

9/11/2022

دراسة: الشمندر من أفضل المشروبات للأمعاء



أثبت دراسة جديدة بالدليل القاطع أن تناول الشمندر "البنجر" يمنح تأثيرات فيزيولوجية مفيدة قد تترجم بنتائج سريرية محسنة لكثير من الأمراض كارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين والسكري من النوع الثاني والصرع، ويعد الأطباء عصير الشمندر من أفضل المشروبات للأمعاء، حسبما أفادت 
وكالة "نيشن نيوز" للأنباء.

ومن جهة أخرى يحذر الأطباء  في ذات الوقت من التأثير السلبي لعصيرالشمندر في حالة أمراض التهاب الحويضة والكلية والتهاب كبيبات الكلى وقرحة الأثني عشرية والمعدة.

وتقول ممثلة أكاديمية التغذية وعلم التغذية 
جين بوينينغ، إن تناول مشروبات صحيحة في الصباح لا يسمح فقط بالشعور بالحيوية والنشاط، بل ويحافظ على صحة الأمعاء كذلك. ولتجنب خمول الجهاز الهضمي ومنع الإمساك، تنصح الجميع بشرب كوب من الماء في الصباح.

ووضح باحثون إلى أن تناول كوب واحد من عصير الشمندر كل يوم كفيل بتقليص ضغط الدم لدى المصابين بارتفاع معدلاته، ويمكن للشمندر أن يخفض ضغط الدم وبالتالي تقليص مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق